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Bienvenido a nuestro Blog

  • Hamburguesas VS. Papas fritas
    Hamburguesas VS. Papas fritas

    Wednesday, July 19 2017

    Lo importante es tener  conocimiento y control  sobre lo que consumimos y sobre todo, hacer  elecciones inteligentes.

    Posted by Sara Maria Uribe

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  • 6 planes para compartir en familia
    6 planes para compartir en familia

    Monday, July 3 2017

    Compartimos contigo 6 planes divertidos para compartir con tu familia en estas vacaciones.

    Posted by Sara Maria Uribe

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  • Ponte en forma bailando
    Ponte en forma bailando

    Thursday, June 29 2017

    Entrenar no debe ser una tarea aburrida y si deseas mantenerte en forma, acá te compartimos los beneficios de algunos ritmos que puedes practicar:

    Posted by Sara Maria Uribe

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  • Torta de choco - café para un papá FIT
    Torta de choco - café para un papá FIT

    Tuesday, June 20 2017

    Demuéstrale a papá lo importante que es para ti con este delicioso y saludable postre. 

    Posted by Sara Maria Uribe

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  • Lomo árabe delicioso y saludable para papá
    Lomo árabe delicioso y saludable para papá

    Tuesday, June 6 2017

    ¿Se acerca el día del padre y no sabes qué hacer para celebrarlo como se debe? Hoy te compartimos la exquisita y saludable receta  del Lomo Árabe.

    Posted by Sara Maria Uribe

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  • Rutina deportiva para practicar con tu bebé
    Rutina deportiva para practicar con tu bebé

    Monday, May 29 2017

    Compartimos contigo este entrenamiento diseñado por  InstaFit  para que tu hijo te acompañe y te motive a recuperar la figura y vitalidad.

    Posted by Sara Maria Uribe

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  • Qué ropa deportiva debes usar durante el embarazo
    Qué ropa deportiva debes usar durante el embarazo

    Tuesday, May 23 2017

    6 tips para elegir las prendas deportivas correctas durante el embarazo:

    Posted by Sara Maria Uribe

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    6 Comentarios

  • 8 TIPS PARA ESTAR SANA EN EL EMBARAZO
    8 TIPS PARA ESTAR SANA EN EL EMBARAZO

    Monday, May 15 2017

    Recomendaciones para llevar un embarazo saludable. 

    Posted by Sara Maria Uribe

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    5 Comentarios

  • Sorprende a mamá en su día con un cheesecake vegano
    Sorprende a mamá en su día con un...

    Thursday, May 4 2017

    Sorprende a mamá con un cheesecake vegano que además de delicioso, está libre de lácteos, azúcares y lleno de grasas buenas, proteínas y fibra. 

    Posted by Sara Maria Uribe

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    5 Comentarios

  • Colección Blue Blast de adidas
    Colección Blue Blast de adidas

    Wednesday, April 19 2017

    Te contamos cuáles son algunas características de adidas Blue Blast:

    Posted by Sara Maria Uribe

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